蚂蚁庄园今日答案 以下哪种吃饭顺序更有助于控制餐后血糖？

　　以下哪种吃饭顺序更有助于控制餐后血糖？这是2025年蚂蚁庄园2月7日庄园小课堂的问题，下面为大家详细介绍2025年2月7日今天蚂蚁庄园课堂小鸡饲料答案。

　　蚂蚁庄园非常好玩，养鸡的同时还能做慈善，增进知识的同时还可以免费领取小鸡饲料。

　　蚂蚁庄园课堂今天的问题是：

　　以下哪种吃饭顺序更有助于控制餐后血糖？

　　A、素-荤-主食

　　B、主食-荤-素

　　答案：素-荤-主食

　　解析：如今，也有研究表明按照蔬菜、肉、主食的顺序进食，可以降低餐后血糖的波动，长期坚持还可以降低糖化血红蛋白的水平，以达到长期控制血糖的目的。

责编：hxq　

〖免责申明〗本文仅代表作者个人观点，其图片及内容版权仅归原所有者所有。如对该内容主张权益请来函或邮件告之，本网将迅速采取措施，否则与之相关的纠纷本网不承担任何责任。